Новые складчины
»
Материнство переворачивает внешний и внутренний мир. Быть мамой – значит стараться изо всех сил, даже когда не осталось сил. За улыбками и заботой часто прячутся тревога, усталость и вина. Именно о такой – настоящей – стороне материнства эта книга.
Можно готовиться к материнству как к проекту: читать книги, слушать лекции, собирать советы, как надо и как правильно. Но когда появляется ребенок, вся теория рушится о бессонные ночи, слезы, ссоры и чувство вины за раздражение и усталость. В...
Можно готовиться к материнству как к проекту: читать книги, слушать лекции, собирать советы, как надо и как правильно. Но когда появляется ребенок, вся теория рушится о бессонные ночи, слезы, ссоры и чувство вины за раздражение и усталость. В...
»
1. Представляет собой PDF-файл, состоящий из 21ой страницы с подробным описанием процесса вязания одежды и аксессуаров. Вся одежда вяжется крючком.
2. Содержит подробные фото и список рекомендуемых материалов.
3. Предназначен для игрушки ростом 22-23 см (мишка связан по мастер-классу 'Новый мишка").
4. Уровень сложности - легкий.
5. Не содержит уроков по вязанию, предназначен для мастеров владеющими основными навыками вязания крючком.
2. Содержит подробные фото и список рекомендуемых материалов.
3. Предназначен для игрушки ростом 22-23 см (мишка связан по мастер-классу 'Новый мишка").
4. Уровень сложности - легкий.
5. Не содержит уроков по вязанию, предназначен для мастеров владеющими основными навыками вязания крючком.
Robot
»
18 пресетов для Пк В стиле кино, с мягкими , тёплыми оттенками
»
Содержит в себе:
Список необходимых материалов
Подробное описание вязания неваляшки и связки сушек
Оформление и сборка обвеса
Множество пошаговых фотографий процесса
Формат - файл PDF.
Размер неваляшки и связки сушек 7 см.
Сложность - средняя.
Уроков вязания не содержит, подходит для тех, кто хорошо владеет крючком.
Список необходимых материалов
Подробное описание вязания неваляшки и связки сушек
Оформление и сборка обвеса
Множество пошаговых фотографий процесса
Формат - файл PDF.
Размер неваляшки и связки сушек 7 см.
Сложность - средняя.
Уроков вязания не содержит, подходит для тех, кто хорошо владеет крючком.
»
Мастер-класс по вязанию крючком «Зайка Стеша»
представлен в формате PDF и содержит:
рекомендации по использованию материалов;
29 страниц подробного пошагового описания процесса создания игрушки;
вспомогательные ВИДЕО-МАТЕРИАЛЫ (YouTube и Rutube);
большое количество информативных ФОТО.
В МК также входит описание чепчика
Рост Зайки - 22 см (без учёта ушек)
представлен в формате PDF и содержит:
рекомендации по использованию материалов;
29 страниц подробного пошагового описания процесса создания игрушки;
вспомогательные ВИДЕО-МАТЕРИАЛЫ (YouTube и Rutube);
большое количество информативных ФОТО.
В МК также входит описание чепчика
Рост Зайки - 22 см (без учёта ушек)
»
Мне можно все
Этот алгоритм для вас, если вы:
Этот алгоритм для вас, если вы:
- Постоянно думаете о других и забываете о себе
- Боитесь осуждения и стараетесь быть удобной
- Откладываете свои желания на потом
- Чувствуете вину, когда тратите деньги на себя
- Боитесь проявляться и говорить о своих желаниях
- Живете в режиме «надо» вместо «я хочу»
- Появляется больше уверенности в своих желаниях
- Становится легче говорить «нет»
- Становится...
»
«Лайтларк. Ночной палач» – вторая часть захватывающего фэнтези-бестселлера, покорившего миллионы читателей по всему миру.
Айcла Краун победила в Столетнем турнире, спасла шесть народов от гибели и разрушила древние проклятия. Она полюбила, но была предана. Теперь за ее сердце сражаются правители двух королевств, а Лайтларку грозит новая опасность.
Победа обернулась кошмаром. Вокруг Айслы интриги и заговоры, союзники ненадежны, а враги ближе, чем хотелось бы. Чтобы спасти тысячи жизней, Айсле...
Айcла Краун победила в Столетнем турнире, спасла шесть народов от гибели и разрушила древние проклятия. Она полюбила, но была предана. Теперь за ее сердце сражаются правители двух королевств, а Лайтларку грозит новая опасность.
Победа обернулась кошмаром. Вокруг Айслы интриги и заговоры, союзники ненадежны, а враги ближе, чем хотелось бы. Чтобы спасти тысячи жизней, Айсле...
»
Возможно, вы замечали появление какого-то оттенка в поте… Это хорошо видно по белой футболке или светлому постельному белью. А, может быть, цвет кала изменился?
О чем это говорит? Что-то сломалось? Конечно, нет! Организм отлично работает и выводит какие-то токсичные элементы. Какие и что делать?
Именно об этом мы и поговорим на онлайн встрече.
В эту субботу, 11 апреля, с 12:00 до 14:00 встречаемся на новом вебинаре «Цвет физиологических выделений и дампы, которые мы проживаем».
О чем это говорит? Что-то сломалось? Конечно, нет! Организм отлично работает и выводит какие-то токсичные элементы. Какие и что делать?
Именно об этом мы и поговорим на онлайн встрече.
В эту субботу, 11 апреля, с 12:00 до 14:00 встречаемся на новом вебинаре «Цвет физиологических выделений и дампы, которые мы проживаем».
»
Альбом-нейропрописи для детей 5-6 лет - увлекательное и эффективное средство для развития памяти, внимания, мелкой моторики, произвольного контроля и тренировки периферического зрения.
Здесь собраны разнообразные упражнения и задания, специально разработанные с учетом возрастных особенностей детей.
Играя с альбомом-нейропрописями, малыши не только улучшают свои навыки, но и развивают логическое мышление, умение концентрироваться и решать задачи.
Этот альбом станет отличным помощником в...
Здесь собраны разнообразные упражнения и задания, специально разработанные с учетом возрастных особенностей детей.
Играя с альбомом-нейропрописями, малыши не только улучшают свои навыки, но и развивают логическое мышление, умение концентрироваться и решать задачи.
Этот альбом станет отличным помощником в...
»
Мастер - класс Цыпленок
Цельновязаные, вязание начинается с головы. Высота игрушки 17 см.
Чепчик, платье и шортики входит в МК.
Представляет собой PDF - файл, с подробным описанием процесса вязания.
Включает в себя поэтапные фото процесса и видео утяжки.
Содержит список рекомендуемых материалов.
Уровень сложности - средний.
Не содержит уроков по вязанию. Предназначен для мастеров, обладающих определенными навыками вязания крючком.
Цельновязаные, вязание начинается с головы. Высота игрушки 17 см.
Чепчик, платье и шортики входит в МК.
Представляет собой PDF - файл, с подробным описанием процесса вязания.
Включает в себя поэтапные фото процесса и видео утяжки.
Содержит список рекомендуемых материалов.
Уровень сложности - средний.
Не содержит уроков по вязанию. Предназначен для мастеров, обладающих определенными навыками вязания крючком.
»
Фундаментальная книга по меридианам ТКМ — основе всей китайской медицины.
Без понимания системы каналов невозможно освоить акупунктуру, точки и методы лечения.
Система каналов и коллатералей китайской медицины - это Вторая книга из серии Китайская чжэньцзю-терапия, неизменно помогает погрузиться в богатый мир традиционной китайской медицины (ткм). Эта печатная книга является незаменимым источником знания для всех, кто интересуется древнейшими методами лечения, которые прошли испытание...
Без понимания системы каналов невозможно освоить акупунктуру, точки и методы лечения.
Система каналов и коллатералей китайской медицины - это Вторая книга из серии Китайская чжэньцзю-терапия, неизменно помогает погрузиться в богатый мир традиционной китайской медицины (ткм). Эта печатная книга является незаменимым источником знания для всех, кто интересуется древнейшими методами лечения, которые прошли испытание...
»
Практический справочник по акупунктурным точкам традиционной китайской медицины.
В книге подробно описаны канальные и внеканальные точки, их локализация, сочетания и применение в чжэньцзю-терапии.
Подойдёт специалистам ТКМ, студентам и всем, кто изучает акупунктуру, меридианы и методы воздействия на точки.
Данное издание является третьей книгой серии «Китайская чжэньцзю-терапия».
Книга составлена путем перевода с китайского официальных учебных материалов институтов китайской медицины...
В книге подробно описаны канальные и внеканальные точки, их локализация, сочетания и применение в чжэньцзю-терапии.
Подойдёт специалистам ТКМ, студентам и всем, кто изучает акупунктуру, меридианы и методы воздействия на точки.
Данное издание является третьей книгой серии «Китайская чжэньцзю-терапия».
Книга составлена путем перевода с китайского официальных учебных материалов институтов китайской медицины...
»
Как Византия подготовила рождение Ренессанса.
Ренессанс не возник внезапно и не стал простым «возвращением» к античности. В этом классе мы разберём, почему европейское искусство оказалось готово к большому повороту, что именно изменилось в понимании красоты, человека и изображения, и как усталость от средневекового канона запустила рождение новой эпохи. Особое место в этом разговоре занимает Византия — не фон, а важнейший источник художественного импульса. Вы увидите, как внутри...
Ренессанс не возник внезапно и не стал простым «возвращением» к античности. В этом классе мы разберём, почему европейское искусство оказалось готово к большому повороту, что именно изменилось в понимании красоты, человека и изображения, и как усталость от средневекового канона запустила рождение новой эпохи. Особое место в этом разговоре занимает Византия — не фон, а важнейший источник художественного импульса. Вы увидите, как внутри...
»
Выше вилки — прокачай доход без смены работы
3 практических воркшопа для IT-специалистов, которые хотят расти в зарплате и карьере без переработок и хаоса.
Ты получишь:
— стратегии повышения ЗП на 30%
— навык уверенно отказывать без конфликтов
— систему эффективных 1:1 с руководителем
Только практика: реальные кейсы, разборы и записи отработок
Вместо 10 970 ₽ — всего 3 990 ₽ за весь пакет
Забери навыки, за которые обычно платят годами опыта.
3 практических воркшопа для IT-специалистов, которые хотят расти в зарплате и карьере без переработок и хаоса.
Ты получишь:
— стратегии повышения ЗП на 30%
— навык уверенно отказывать без конфликтов
— систему эффективных 1:1 с руководителем
Только практика: реальные кейсы, разборы и записи отработок
Вместо 10 970 ₽ — всего 3 990 ₽ за весь пакет
Забери навыки, за которые обычно платят годами опыта.
»
Нейропрописи – это тетрадь-тренажёр из 20-ти недель ежедневных занятий, которая поможет детям школьного возраста и взрослым всех возрастов развить память, внимание, скорость мышления, выработать усидчивость, внимательность, устойчивость к стрессовым ситуациям и повысить работоспособность.
Выполняя упражнения двумя руками одновременно, а также глазодвигательные и дыхательные упражнения, стимулируется кровообращение в головном мозге, развивается нейромоторная координация, межполушарное...
Выполняя упражнения двумя руками одновременно, а также глазодвигательные и дыхательные упражнения, стимулируется кровообращение в головном мозге, развивается нейромоторная координация, межполушарное...
»
На связи команда онлайн-школы #РезультатНаЛицо.
Наконец-то готов наш новый курс – Её Величество Осанка! Нас давно о нем просили, и вот наконец-то мы готовы и открываем набор на 1 ноября. Это будет 28 дней комплексной работы над своей осанкой и не только!
Что будет на курсе?
В нашем курсе мы собрали полезные техники и приемы из сферы остеопатии. Мы будем заниматься миофасциальной коррекцией тела, работать с шейным отделом, тазом, грудным отделом, с линией живота, с зоной головы и ног...
Наконец-то готов наш новый курс – Её Величество Осанка! Нас давно о нем просили, и вот наконец-то мы готовы и открываем набор на 1 ноября. Это будет 28 дней комплексной работы над своей осанкой и не только!
Что будет на курсе?
В нашем курсе мы собрали полезные техники и приемы из сферы остеопатии. Мы будем заниматься миофасциальной коррекцией тела, работать с шейным отделом, тазом, грудным отделом, с линией живота, с зоной головы и ног...
Robot
»
Vicky Baumann: MUSE DESKTOP PRESETS VOL. 1 — Твой билет в мир элитной обработки
10 лет оттачивания мастерства — и вот он, шедевр, который перевернет ваше представление о цвете. Новая коллекция MUSE Vol. 1 — это не просто пресеты, это формула идеального кадра.
Погрузитесь в эстетику мечты:
· Мягкие, кремовые оттенки — цвет, который хочется трогать.
· Воздушная и лёгкая атмосфера — ваши снимки наполнятся светом и воздухом.
· Безупречные тона кожи — ровная, естественная и сияющая кожа в каждом...
10 лет оттачивания мастерства — и вот он, шедевр, который перевернет ваше представление о цвете. Новая коллекция MUSE Vol. 1 — это не просто пресеты, это формула идеального кадра.
Погрузитесь в эстетику мечты:
· Мягкие, кремовые оттенки — цвет, который хочется трогать.
· Воздушная и лёгкая атмосфера — ваши снимки наполнятся светом и воздухом.
· Безупречные тона кожи — ровная, естественная и сияющая кожа в каждом...
»
ПРОГРАММА
ТЕОРИЯ
10 мая, воскресенье, 12:00 — 18:00
ТЕОРИЯ
- Теория основной Я-программы и отвергнутых частей
- Принципы самоотвержения
- Обучение работе новой методике по скрипту АК Самоанализ
- Работа в парах онлайн
- Демонстрация на добровольцах
- «Я для себя такой какой я есть»
10 мая, воскресенье, 12:00 — 18:00
»
МАМА, Я ХОЧУ ПИСАТЬ! ПАПА, Я ХОЧУ КАКАТЬ!
Знакомо? Конечно, и в этом нет ничего стыдного. Наш организм — сложный и одновременно умный механизм. И благодаря этой книге ты узнаешь, как устроены важные естественные процессы у людей и животных.
Внутри ты найдёшь ответы на вопросы: - Почему нельзя терпеть? - Зачем нужно мыть руки с мылом после посещения туалета? - Когда изобрели туалетную бумагу? - Как писсуар стал экспонатом в галерее? - Почему какашки неприятно пахнут? - Как связаны какашки...
Знакомо? Конечно, и в этом нет ничего стыдного. Наш организм — сложный и одновременно умный механизм. И благодаря этой книге ты узнаешь, как устроены важные естественные процессы у людей и животных.
Внутри ты найдёшь ответы на вопросы: - Почему нельзя терпеть? - Зачем нужно мыть руки с мылом после посещения туалета? - Когда изобрели туалетную бумагу? - Как писсуар стал экспонатом в галерее? - Почему какашки неприятно пахнут? - Как связаны какашки...
»
Возраст: 3-7 лет.
Объем: 30 заданий
Польза: для развития межполушарных связей, внимания, усидчивости, а также моторики и координации движений.
Формат выдачи - файл PDF
Объем: 30 заданий
Польза: для развития межполушарных связей, внимания, усидчивости, а также моторики и координации движений.
Формат выдачи - файл PDF